炎炎夏日,溫度一天比一天高,紫外線指數也節節升高,這個時候防曬如果沒做好,除了會變黑美人外,也要小心曬傷而造成皮膚脫皮、過敏、紅腫等等症狀喔~話說小編很容易曬傷,所以從小就很注意防曬呢~今天要分享給美眉們防曬的要點喔~

 

1.防曬重點部位

 

最容易發生曬傷的部位多半都是陽光直射皮膚的部份,像是後背部、後頸部、頭頂、機車騎士的手背等,所以這些部位一定要加強塗抹防曬品,或注重遮蔽效果,少穿深色衣服,以免產生聚熱效果。

 

2.何時該補充防曬乳?

 

一般說來,出門前30分鐘要做好防護,尤其是游泳前,有些人汗流得很多,又擦了沒有防水功能的防曬乳,下了水就會很容易被沖洗掉。但就算使用了防水防曬乳,仍需40~80分鐘補充一次若是在冷氣房內,不流汗也不戲水,間隔4小時補充,在戶外流汗不戲水,則1~2小時要補充一次。

 

3.不小心曬傷了怎麼辦

 

曬傷時要冰敷紅癢的地方,不要沖熱水澡,洗澡時採淋浴較好,此外,若感覺到疼痛,應請 皮膚科 醫師開立口服消炎止痛藥、外用燙傷藥或治痱子藥。嚴重一點有出現水泡時,千萬不可把水泡弄破,以免造成二度感染,不容易好。

 

【小小叮嚀】

 

曬傷後要補充水分,除了多喝水外,還可以喝西瓜汁、綠豆湯來退火解毒,並要注意避免再次曬傷。

 

最後小編要推薦一款攜帶方便的防曬聖品給美眉們參考~

 

亞米娜噴霧防曬白皙精華液SPF50 PA++

 

 

★推薦理由:可當定妝、補妝用防曬噴霧,具潤色遮瑕隔離,超清爽不黏膩配方!!

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